Veggies

Brocoli

Simple et verte, cette purée de brocoli est un favori hivernal riche en nutriments pour les bébés de 4 à 6 mois.

Broccoli

Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 24 min
Portion : 150 g
Saison : Hiver
Âge : 4 à 6 mois

Liste des ingrédients

  • 150 gr de brocoli

Recette étape par étape

  1. Retirez les fleurons de brocoli en laissant très peu de tige. Faites-les tremper quelques minutes dans de l'eau vinaigrée.
  2. Placez le brocoli dans le panier vapeur.
  3. Mettez de l'eau dans le réservoir 3 et commencez la cuisson.
  4. Réservez le jus de cuisson
  5. Versez le contenu du panier dans le bol du mixeur.
  6. Ajouter une partie du jus de cuisson selon la texture souhaitée.
  7. Mélanger le contenu du bol.

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